— Zabieg masażu klasycznego
Masaż klasyczny kręgosłupa i karku
Masaż to jedna z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin, gdzie stanowił element rytuału religijnego już 3000 lat p.n.e. Jest to metoda terapii fizykalnej, polegająca na manualnym drażnieniu i odkształcaniu tkanek. Wywiera w ten sposób bezpośredni i pośredni wpływ na organizm. To kombinacja różnego rodzajów technik, chwytów i ruchów wykonywanych z zastosowaniem róznej siły nacisku, głębokości i intensywności.
Jego głównym zadaniem jest wspomaganie procesu leczenia róznych dolegliwości w obrębie kręgosłupa i karku poprzez bezpośrednie działanie na mięśnie w tej okolicy. Masaż ten poprzez opracowywanie dużej powierzchni ciała wywołuje również korzystny wpływ na cały organizm poprzez poprawę ukrwienia i dotlenienia tkanek. Masaż kręgosłupa i karku to nie tylko działanie lecznicze to także cudowny relaks i odprężenie. Pozwala rozluźnić napięte mięśnie oraz poprawić samopoczucie psychiczne i obniżyć poziom stresu.
Jak działa masaż?
Masaż kręgosłupa i karku opiera się głównie na opracowaniu grup mięśniowych w tej okolicy. W zależności od zastosowanych technik masażu oraz chwytów można obniżyć wzmożone napięcie mięśniowe, przez co rozluźnić mięśnie lub podnieść obniżone napięcie mięśniowe, pobudzająć mięsień do pracy. Ponadto masaż działa rozszerzająco na naczynia krwionośne zwiększając ukrwienie mięśni.
W konsekwencji mięśnie stają się lepiej utlenowane i odżywione, poprawia się ich wytrzymałość i gotowość do pracy, a także lepsza jest ich zdolność do skurczu i rozkurczania się. Masaż powoduje także przyrost tkanki mięśniowej, zwiększając przez to zdolności motoryczne.
Przebieg masażu
Masaż rozpoczyna się od przeprowadzenia wywiadu z pacjentem w celu określenia wskazań i wykluczenia przeciwwskazań do zabiegu. Następnie pacjent przygotowuje się do zabiegu odsłaniając okolicę masowaną. Masażysta myje i dezynfekuje ręce. Następnie przy użyciu ręczników zabezpiecza pozostałą ubraną odzież oraz dezynfekuje okolicę ciała, którą będzie opracowywał, a także aplikuje środek poślizgowy.
Następnie przystępuje do masażu stosując różne techniki takie jak: głaskanie, rozcieranie, wyciskanie, ugniatanie, oklepywanie, wibracja i roztrząsanie z zachowaniem odpowiedniej kolejności. W ramach każdej techniki wykonywane są różnego rodzaju chwyty w zależności od tego jaki efekt masażu ma zostać osiągnięty. Masaż wykonywany jest wzdłuż oraz w poprzek przebiegu włókien mięśniowych oraz zawsze w kierunku dosercowym i do węzłów. Po zakończonym zabiegu, masażysta oczyszcza okolicę masowaną ze środka poślizgowego przy użyciu ręcznika. Pacjent powinien po masażu odpocząć kilka minut, a następnie może się ubrać.
Liczba zabiegów
Zaleca się w celach leczniczych wykonanie serii 10 zabiegów wykonywanych co drugi dzień. Masaż można wykonywać również jednorazowo lub regularnie jako zabieg rozluźniający i odprężający.
Jak się przygotować
Zabieg nie wymaga żadnego przygotowania ze strony klienta. W gabinecie są przygotowane dla niego potrzebne do masażu ręczniki oraz bielizna jednorazowa, a także preparaty do masażu. Jest również możliwość skorzystania z prysznicu zarówno przed jak i po masażu.
— Wskazania
bóle kręgosłupa różnego pochodzenia
zmiany zwyrodnieniowe i przeciążeniowe kręgosłupa
dyskopatie
skoliozy
rwy kulszowe
pogłębienie lub zmniejszenie lordozy i kifozy
pogłębienie lub zmniejszenie lordozy i kifozy
reumatoidalne zapalenie stawów kręgosłupa – RZSK
zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (ZZSK)
przykurcze, napięcia i bóle mięśniowe
zmiany przeciążeniowe
zmiany zwyrodnieniowe
— Przeciwskazania
- stany chorobowe z wysoką gorączką,
- krwotok lub skłonności do krwotoków,
- ostre stany zapalne,
- przerwanie ciągłości skóry w miejscu masażu,
- niedawne złamania, skręcenia i zwichnięcia;
- zmiany dermatologiczne, jak np. egzema, łuszczyca, owrzodzenia, wypryski,
- choroby krwi, np. hemofilia,
- choroby zakaźne,
- łamliwość kości,
- tętniaki,
- niewyrównane wady serca,
- zaawansowana miażdżyca,
- świeże zakrzepy,
- zapalenie żył,
- choroby wrzodowe z krwawieniem,
- żylaki podudzi i ud,
- ciąża (I i III trymestr),
- nowotwór.